試行錯誤のスキーライフ

今日は今シーズン初滑り！
オーンズで２時間。
今日は少し恐るおそる滑った。

秋頃から痛めていた右ひざが心配だった。
滑り出しから痛みもなく、終わってからも問題なし！
大丈夫みたい。ホッとした。。。

スキー場は空いてましたよ。
リフトも待ちなし。
バーンは所々地肌が見え隠れしていたかな。

今日は短い板を持っていき雪の感触を確かめる程度。
次回は今のところ水曜と木曜日が週休日なので、国際
にでも行ってこようかな〜。

なんとなく右膝の調子が気になっていたので、心配でし
たが、安心して今年の冬も楽しめそうです。


実はもう一箇所体の調子を崩していた。
それは東京出張の時に出てしまった。
先日、胃腸科の専門医に行き、胃カメラを飲んできた。
「逆流性食道炎」と言われた。疲れやストレスが原因らしい。

確かに東京出張は内容からしてプレッシャーがかなりかかった。
途中で体調を崩しこのような結果に・・・。
今はほとんど回復し絶好調！

最近年を気にするようになってきた。
内臓が痛くなったり、膝が痛くなったり・・・今までは無縁だったが・・・。
とにかくこの二つはほぼ修復できたので問題なしです。

ということで、また。。。